你是否也聽過這句話：「乳牙會換掉，蛀牙沒關係啦！」這句話聽起來好像很合理，但其實是一個常見的迷思。乳牙不僅是孩子人生中第一批牙齒，更是影響未來恆牙健康與臉部發育的關鍵。如果家長忽略乳牙健康，小朋友不僅容易牙痛、發炎，甚至可能導致恆牙長歪、牙齒排列不整，影響一輩子的口腔健康！
乳牙的功能絕不只是「過渡」或「暫時」那麼簡單，在孩子成長階段扮演許多關鍵角色：
孩子的消化系統還在發育，乳牙幫助他們有效咀嚼食物，讓營養吸收更順利。
牙齒的位置會影響舌頭與嘴唇的動作，正確的乳牙排列能幫助發音清晰，學語更順利。
乳牙是恆牙的「定位器」，若乳牙提早掉落或蛀壞沒治療，恆牙可能沒有足夠空間萌發，導致牙齒亂、咬合不正。
乳牙蛀牙會變黑、斷裂，孩子在學校可能因此不敢張口笑，產生自卑或社交障礙。
蛀牙不只是影響外觀這麼簡單，還可能造成以下健康問題：
許多家長認為乳牙蛀掉了就拔掉省事，但這種做法其實可能後患無窮：
正確做法應該是：能補就補、能保留就保留，並以穩定乳牙功能為主。
乳牙萌出後即可使用濕紗布或指套刷，每天清潔牙齒與牙齦。
2歲以上孩子可使用米粒大小的含氟牙膏，每天早晚刷牙，特別睡前刷牙不可省略。
避免頻繁吃糖果、餅乾、喝果汁與含糖飲料，睡前喝奶後一定要清潔口腔。
即使孩子沒有喊痛，也建議每半年檢查一次牙齒，及早發現小蛀牙或其他問題。
別再說「乳牙蛀牙沒關係」了！乳牙不僅僅是過渡階段，它對孩子的咀嚼、語言、發育與恆牙的整齊都有決定性影響。家長只要從日常做起，養成刷牙、飲食與定期看診的習慣，就能幫孩子打下良好牙齒基礎，少走彎路。
